Горячие или холодные: какие напитки полезнее в жару Летом кафе предлагают посетителям огромный выбор прохладительных напитков: всевозможные кофе, чаи, соки и лимонады, которые по идее должны утолить жажду. Но действительно ли они приносят […]
Диетолог Стародубова рассказала, для чего нужна клетчатка Кроме этого, человек, желающий похудеть, должен питаться цельнозерновыми, кашами и ягодами. В них содержится большое количество клетчатки, которая нужна для нормализации работы […]