Одна поза для сна может быть причиной болей в спине и онемения рук. Как спать точно нельзя?

Врачи утверждают, что худшей позой для сна считается положение лежа на животе. Невролог и сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин рассказал, почему опасно спать в такой позе.

Назван способ проработать пресс в домашних условиях с помощью семи упражнений

Журналисты Men Today назвали семь упражнений, которые помогут проработать пресс и создать красивый рельеф в домашних условиях. Материал доступен на сайте издания. Первая часть упражнений выполняется лежа на спине.

На телах погибших в «Крокусе» помимо огнестрельных обнаружили колото-резанные раны

На телах людей, погибших во время теракта в «Крокус Сити Холле» помимо огнестрельных ранений, обнаружили колото-резанные раны. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах.

Врач привела веские аргументы в пользу чашки кофе по утрам

Согласно результатам недавних исследований, кофе замедляет старение организма и способствует похудению, заявила гастроэнтеролог и нутрициолог Екатерина Титова.

Россиянам назвали защищающие от сахарного диабета продукты

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал продукты, употребление которых защитит от развития сахарного диабета.