Самооценка, вопреки распространённому мнению, не является результатом одного внутреннего озарения или глобального решения «полюбить себя». Она складывается из множества повторяющихся действий, которые незаметно вплетаются в повседневность. Об этом в беседе с «Чемпионатом» рассказала психолог Ольга Романив.
Тренер-партнёр DDX Fitness Алёна Аверьянова рассказала «Чемпионату», что 21 дня для формирования привычки недостаточно, это всего лишь миф. Привычку проще сформировать, если занятия приносят удовольствие и положительные эмоции. Мозг быстрее автоматизирует действия, которые подкрепляются дофамином — гормоном радости.
Стриминговый сервис Netflix представил первые кадры фильма «Плохой день». Комедия выйдет на стриминговом сервисе 11 декабря. Лента расскажет о матери-одиночке из Куинса, которая обещала своей дочери посетить её футбольный матч несмотря ни на что.
Компания Apple раскрыла дату премьеры второго сезона сериала «Король гольфа». Продолжение спортивного шоу стартует 4 ноября на стриминговом сервисе Apple TV. Авторы также представили первые кадры предстоящих эпизодов. Проект рассказывает о бывшем профессиональном гольфисте Прайсе Кэхилле.
Компания Paramount раскрыла дату премьеры четвёртого, финального сезона сериала «Шершни». Заключительные эпизоды шоу начнут выходить на стриминговом сервисе Paramount+ 20 ноября. Проект рассказывает о последствиях авиакатастрофы, после которой футбольная команда девушек-подростков попадает на необитаемый остров и учится выживать там.
Издание Variety взяло интервью у звезды сериала «Очень странные дела» Дэвида Харбора. Артист рассказал об экранизации видеоигры, которую он хотел бы увидеть. По словам актёра, ему нравятся проекты, где главное — это большое количество цифр, чтобы просчитывать урон.
Стриминговый сервис Netflix представил трейлер четвёртого сезона антологии Райана Мёрфи «Монстр». Новые эпизоды шоу выйдут одновременно 17 сентября. Видео доступно на YouTube-канале Netflix. Права на видео принадлежат Netflix.
Онлайн-кинотеатр Okko представил трейлер сериала «ОПГ». Комедийное шоу стартует на сервисе уже 24 августа. В первый сезон войдёт 10 эпизодов. Видео доступно во VK-канале Кинопоиск. Права на видео принадлежат Okko.
