А также объяснила, как часто его можно есть. Мороженое поднимает настроение, но действительно ли холодное лакомство может влиять на наши эмоции? Разбираемся с экспертом.

Клюква — отличный источник антиоксидантов и питательных веществ. Эксперты назвали 10 самых полезных свойств этой ягоды для здоровья. Мы хотим быть источником мотивации для вас.

Черника считается настоящим суперпродуктом благодаря содержащимся в ней витаминам и антиоксидантам.

В материале также найдёте примерное меню на семь дней. Яичная диета представляет собой низкокалорийный, низкоуглеводный, высокобелковый рацион. Такое питание помогает быстро сбросить вес без потери мышечной массы.